Træningsmåtter på tilbud — hvad oversigten dækker

Denne side samler nedsatte træningsmåtter fra 15 danske butikker og opdateres hver dag. Træningsudstyr er en af de kategorier, hvor rabatterne er størst og svinger mest — her er nedslag på 40-60 % ikke usædvanlige, og det gør det afgørende at kunne se, hvad prisen var før. Tilbuddene kommer fra butikkernes egne prisdata, ikke fra kampagnepriser, vi selv har fundet på.

Prisniveauet på træningsmåtter

I udvalget her starter de billigste træningsmåtter omkring 140 kr., midten ligger omkring 395 kr., og den dyreste tiendedel koster over 830 kr. De simpleste skummåtter findes ned omkring 30 kr., mens de store airtracks og professionelle gulvmåtter i den absolutte top runder 10.000 kr.

Under 200 kr. får du en enkel måtte i NBR- eller EVA-skum, typisk 173-180 x 60 cm og 4-10 mm tyk. Den isolerer mod et koldt gulv og er fin til mavebøjninger og udstrækning, men den skrider på glat gulv, og skummet trykkes fladt efter nogle måneders brug.

Mellem 200 og 800 kr. ligger langt hovedparten. Her får du tættere materialer, bedre greb på begge sider, ophængshuller eller elastik til opbevaring, og måtter der ikke krøller i kanterne. Mærkemåtter fra Reebok, Odin og BECO ligger i dette spænd, og det er også her, langt de fleste prisnedsættelser dukker op.

Over 800 kr. finder du de professionelle måtter — schweiziske Airex og lignende — samt tykke gymnastikmåtter, foldbare gulvmåtter og airtracks til hjemmetræning. Her betaler du for holdbarhed og dæmpning, ikke for udseende.

Hvor tyk skal en træningsmåtte være?

Tykkelsen er det vigtigste valg, og den afhænger helt af, hvad måtten skal bruges til.

4-6 mm er yogatykkelsen. Den giver kontakt til gulvet og en stabil base i stående stillinger — for tykt her betyder ustabile balancer. 8-12 mm er den almindelige træningsmåtte til gulvøvelser, mavebøjninger og styrketræning med egen kropsvægt; den dæmper nok til, at rygsøjlen og knæene ikke mærker gulvet. 15-20 mm og opefter er til øvelser, hvor der ligges og rulles meget, til pilates og til genoptræning — og de tykke gymnastikmåtter på 4-6 cm bruges til spring og fald.

Tommelfingerreglen: jo mere kontakt til gulvet, du har brug for, desto tyndere; jo mere dæmpning, desto tykkere.

Er yogamåtte og træningsmåtte det samme?

Nej, selv om de ofte sælges i samme kategori. En yogamåtte er tynd (4-6 mm), lang nok til at ligge helt på (typisk 183 cm) og har et greb, der virker, når hænder og fødder bliver fugtige — ofte i naturgummi, kork eller TPE. En træningsmåtte er tykkere, blødere og bredere, og den prioriterer dæmpning frem for greb. Skal du lave både yoga og styrketræning, er kompromiset typisk en måtte på 8 mm i TPE.

Hvilken træningsmåtte skal jeg vælge?

Kig på tre ting ud over tykkelsen. Materialet: NBR-skum er billigst og blødest, men mindst holdbart; TPE er lettere, lugtfrit og genanvendeligt; naturgummi har det bedste greb, men vejer mest og lugter i starten; kork er skridsikkert, når det bliver fugtigt. Målene: er du over 180 cm, er en standardmåtte på 173 cm for kort. Overfladen: en struktureret overflade griber bedre, men er sværere at tørre af.

Materialer, mål og tilbehør

NBR (nitrilgummiskum) er det billigste og det, du finder i måtter under 200 kr. Det er blødt og isolerer godt, men trykkes fladt over tid. EVA-skum er lidt fastere og bruges i puslespilsmåtter og gulvfliser. TPE er blevet standarden i mellemklassen: let, uden PVC, med greb på begge sider. PVC findes stadig i de billigste yogamåtter og er slidstærkt, men mindre miljøvenligt. Naturgummi og kork hører til den dyre ende.

Standardmålene er 173 x 61 cm og 180 x 60 cm; XL-måtter går op til 200 x 80 cm, og gulvmåtter til hjemmetræning findes i 100 x 100 cm-fliser, der kan lægges sammen. Airtracks — oppustelige måtter til spring — findes fra 2 til 6 meter.

Af tilbehør er bæresnor eller taske, ophængshuller til at hænge måtten på en krog, og måtterens de mest almindelige. Skal måtten bruges under et løbebånd eller en hometrainer, findes der særlige underlagsmåtter, som både dæmper støj og beskytter gulvet — de er tykkere og fastere end en almindelig træningsmåtte.

Mærkerne i kategorien

De brede fitnessmærker fylder mest: danske Odin, Reebok, BECO, Aserve og Nordic Fighter laver måtter fra 150 til 600 kr., og det er dem, der oftest er på tilbud. Peak, Elite og Bodytone ligger i samme leje.

Genoptrænings- og terapisegmentet tegnes af schweiziske Airex, som laver de tykke, meget slidstærkte måtter til fysioterapi, og Thera-Band, der er kendt for elastikker, men også laver måtter. De koster mere og holder tilsvarende længere.

Yogaspecialisterne — Kurma, Manduka, Jade Yoga og Yogiraj — laver måtter i naturgummi og kork fra 500 kr. og opefter. TRX hører til funktionel træning og har også måtter i sortimentet.

Mærkerne er ikke på tilbud samtidig, og udvalget skifter fra dag til dag — oversigten øverst viser, hvilke der er nedsat lige nu.

Beslægtede måtter og tilbehør

Kategorien grænser op til flere andre måttetyper, som ofte er på tilbud samtidig. Yogamåtten er tyndere og har bedre greb. Gymnastikmåtten er den tykke, foldbare måtte på 4-6 cm til spring og fald, og koster typisk 500-1.500 kr. Airtracks — oppustelige baner fra 2 til 6 meter — ligger fra 1.500 kr. og opefter. Puslespilsfliser i EVA-skum sælges i sæt og bruges til at dække et helt gulv i hjemmetræningsrummet; et sæt på fire fliser koster 200-500 kr.

Underlagsmåtten er en anden vare end træningsmåtten: den er fast og tyk og lægges under et løbebånd, en hometrainer eller et romaskine, både for at dæmpe støj og for at beskytte gulvet. Priserne ligger typisk på 300-800 kr. afhængigt af størrelsen.

Af tilbehør er bæresnor og taske (50-200 kr.), måtterens i spray (60-150 kr.) og yogablokke og elastikker de mest almindelige. Skal måtten hænge på væggen mellem træningerne, er ophængshuller eller en simpel krog en billigere løsning end en holder.

Sådan ser rabatterne ud i denne kategori

Træningsmåtter hører til de kategorier med flest og største tilbud. Omkring 30 % af udvalget er nedsat på et vilkårligt tidspunkt, og den typiske rabat ligger omkring 40 % — langt over, hvad man ser i de fleste andre varegrupper.

Fordelingen er usædvanlig: hovedparten af tilbuddene ligger i båndene 40-60 % og derover, og de kraftigste nedslag når helt op omkring 89 %. Forklaringen er dels, at fitnessudstyr har høje vejledende priser, dels at farver og modeller skiftes ofte. Det betyder også, at man skal være mere kritisk her end andre steder: en rabat på 50 % er normal i denne kategori, ikke exceptionel, og førprisen er værd at holde op mod, hvad andre butikker tager til daglig.

Black Friday, Black Week, Cyber Monday og Singles Day

Black Friday falder altid dagen efter den fjerde torsdag i november, og træningsudstyr er en af de kategorier, der rammes hårdest — dels fordi udstyrsbutikkerne konkurrerer om de samme kunder, dels fordi november ligger lige før nytårssæsonen, hvor efterspørgslen topper. Rabatter på 40-60 % på måtter er almindelige.

År	Black Friday	Cyber Monday
2026	fredag 27. november	mandag 30. november
2027	fredag 26. november	mandag 29. november
2028	fredag 24. november	mandag 27. november
2029	fredag 23. november	mandag 26. november
2030	fredag 29. november	mandag 2. december

Black Week dækker ugen op til Black Friday, og rabatterne trappes typisk op hen mod fredagen. På træningsudstyr er der en særlig grund til at holde øje hele ugen: butikkerne kører ofte forskellige mærker på forskellige dage, så den måtte, du vil have, er ikke nødvendigvis billigst fredag.

Cyber Monday ligger mandagen efter Black Friday og var oprindeligt forbeholdt online-tilbud. I dag er skellet stort set væk i Danmark, men enkelte webshops gemmer deres skarpeste priser til den dag, og restlagre fra Black Friday sættes ofte yderligere ned. Bemærk, at Cyber Monday i enkelte år — som 2030 — først falder i december.

Singles Day den 11. november er værd at holde øje med som optakt. Datoen er den samme hvert år. Dagen stammer fra Kina, hvor den er verdens største handelsdag, og enkelte danske butikker og internationale webshops holder udsalg. På fitnessudstyr, hvor rabatterne i forvejen er store, kan Singles Day-prisen sagtens matche Black Friday.

Hvornår er træningsmåtter ellers billigst?

Kategorien har en tydelig sæson, men den er omvendt af, hvad man skulle tro. Efterspørgslen topper i januar, hvor nytårsforsætterne rammer, og i september, når sæsonen starter igen efter sommeren. I de perioder er der færre tilbud — butikkerne behøver dem ikke.

De bedste priser ligger i maj til august, hvor træningen flytter udendørs og hjemmetræningsudstyr står stille, og i november op til nytårsbølgen. Køber du din måtte i juni, betaler du typisk mindst.

Modelskifte spiller også ind: fitnessmærkerne opdaterer farver hvert år, og en udgået farve falder ofte 40-50 % — uden at måtten er anderledes.

Sådan vurderer du et tilbud

I en kategori med så store rabatter er førprisen det, man skal se kritisk på. En måtte, der er "sat 60 % ned" fra en vejledende pris, ingen har betalt, kan sagtens ende dyrere end en tilsvarende måtte til fast lav pris i en anden butik. Sammenlign med, hvad de øvrige butikker i oversigten tager for samme tykkelse og materiale.

Tjek målene og tykkelsen i produktbeskrivelsen frem for produktnavnet — "XL" og "Pro" betyder ikke det samme fra mærke til mærke. Se også efter, om bæresnor eller taske følger med.

Endelig er fragt ikke regnet med i priserne her. En træningsmåtte fylder i en pakke, og fragten kan æde en besparelse på en billig måtte helt.

Om oversigten

Priserne på siden hentes dagligt fra butikkernes egne produktdata, og listen sorteres, så de største rabatter står øverst. Vi sælger ikke selv træningsudstyr og indgår ikke i handlen — klikker du videre til en butik, foregår købet dér på butikkens vilkår. Siden tjener penge på reklamelinks, hvilket ikke påvirker prisen for dig og heller ikke, hvilke tilbud vi viser.

Træningsmåtte tilbud – find de bedste priser med rabat

Alle tilbud (86)

Prisniveau og prisudvikling